結婚式・ご葬儀・互助会のメモリード関東（東京・埼玉・群馬）

最近注目を集めている「フレイル」。加齢に伴って、筋力や心身の活力が低下した状態のことを指します。
今回は、そのフレイルと生活習慣病を、時間栄養学の観点から予防する方法をご紹介。時間栄養学とは「なにを、どれだけ」「いつ」食べればいいのか考える栄養学です。
健康な毎日に食事は欠かせません。心身ともに健やかに長生きできるように、食生活を考えてみましょう。
ご葬儀に関する各種相談にも対応いたします。